乳腺增生是可以吃少量的泡面和大蒜的，一定要注意不要多吃，平時飲食要注意，避免吃過于辛辣刺激性的食物，不要吃不衛(wèi)生的垃圾食品和三無食品。

舉措建議

如果病情和疼痛感比較嚴(yán)重，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳癖消進(jìn)行治療，平時保證良好的心態(tài)，不要生氣著急，情緒緊張，不給自己施加過大的壓力。

注意事項(xiàng)

注意培養(yǎng)規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起，不熬夜，不提重物，避免使自己過度勞累，不抽煙喝酒。