乳腺增生在女性群體當(dāng)中是比較常見的，這種疾病是一種良性的疾病，女性朋友患上乳腺增生之后，是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝裆彽?，但是不要吃得過量，吃得過量是沒有好處的。

原因分析

乳腺增生主要是由于身體的內(nèi)分泌功能失調(diào)導(dǎo)致的，也和患者的日常生活習(xí)慣以及精神方面的情況有很大的關(guān)系。

舉措建議

女性患上乳腺增生之后，一定要注意多休息，不要過分的按摩胸部，飲食上多吃一些新鮮的蔬菜水果，要避免生氣，要保持良好的心態(tài)，精神上也要放松。