乳腺增生是一種女性常見的良性疾病，而乳腺增生分為生理性乳腺增生以及病理性乳腺增生，如果是生理性的乳腺增生不需要治療時，可以自行痊愈的，但是病理性的，需要及時的進行治療。

舉措建議

對于生理性的乳腺增生，在日常建議保持良好的心情，注意休息，保證充足的睡眠時間，以及不要太過勞累。經過調理后是可以自行痊愈的。

注意事項

如果是病理性的乳腺增生，一定要及時進行治療，防止病情發(fā)展嚴重。