得了乳腺增生是可以按摩的，按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。

原因分析

乳腺增生是一種內(nèi)分泌功能紊亂引起的慢性疾病，癥狀不明顯的情況下可以觀察，不必治療。

舉措建議

建議平時生活習(xí)慣要規(guī)律，不要暴飲暴食，抽煙喝酒。定期去醫(yī)院做檢查，暫時可以適當(dāng)自己按摩一下，也可以熱敷，注意不要用過燙的毛孔熱敷。飲食方面不要吃辛辣刺激性食物。多吃一些新鮮的水果蔬菜即可。