乳腺增生可以分為五個階段，每個階段的癥狀變化是循序漸進的。乳腺增生初期會出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)以及乳葉增厚，后期會出現(xiàn)乳腺導管擴張，甚至堆積死亡，形成囊腫。

原因分析

引起乳腺增生的主要原因是體內(nèi)激素分泌不平衡，導致影響乳腺組織的恢復。如果平時情緒起伏比較大，或者生活習慣不佳，會使乳腺增生的癥狀加重。

舉措建議

建議平時養(yǎng)成規(guī)律的飲食以及作息習慣，避免吃辛辣刺激以及油膩的食物。保持樂觀開朗的心態(tài)，保持心情放松，避免情緒起伏過大。