到了孕晚期后孕婦就開始出現了宮縮，宮縮分為兩種，一種是假性宮縮，一種是真宮縮，真宮縮出現后就代表寶寶快要出生了。

舉措建議

首先要判斷是真宮縮還是假宮縮，真宮縮比較有規(guī)律，間隔的時間會越來越短。假性宮縮沒有規(guī)律，一般一兩分鐘后就會自行消失。假性宮縮的話只要臥床休息會就好了，但是真宮縮出現就一定要到醫(yī)院分娩了。

注意事項

孕晚期多臥床休息，劇烈的運動不要做，到了孕晚期也不能同房。