乳腺增生常見(jiàn)于育齡婦女，由于雌激素分泌不平衡所引起，一般月經(jīng)懷孕哺乳均有影響這種病分輕重刑輕者不用治療，可觀察，注意飲食調(diào)理，如果比較嚴(yán)重，建議口服中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)保持心情的舒暢，在哺乳期間可以讓寶寶多吸允乳頭改善乳房疼痛的現(xiàn)象或采取吸乳器，把多余的乳汁吸出來(lái)，這樣可以保持乳房通暢。

舉措建議

平時(shí)避免吃得太油膩了，哺乳期間也要注意心理的疏導(dǎo)，避免過(guò)度的緊張引起并且有病變的現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

在這期間可以加強(qiáng)身體的鍛煉，提高自己的抵抗力和免疫力。