乳腺增生的常見癥狀是乳房疼痛、有腫塊、乳頭溢液等等。不少女性在月經(jīng)來臨前會感到乳房脹痛，這與乳腺增生有關(guān)系。

原因分析

乳腺增生很難徹底治愈，而且很容易反復(fù)發(fā)生，是女性常見的乳房疾病。導(dǎo)致乳腺增生往往是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，因此需要調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)。

舉措建議

建議女性朋友平時保持良好的心態(tài)，合理調(diào)整飲食以及作息，避免情緒起伏過大。同時，可以嘗試按摩的手法緩解乳腺增生，慢慢消除腫塊。