在懷孕的時(shí)候，孕婦的子宮會(huì)擴(kuò)大，分娩結(jié)束后不會(huì)立即縮回去。子宮收縮需要一段時(shí)間，才能逐漸恢復(fù)回生產(chǎn)前的狀態(tài)。

原因分析

喂奶的時(shí)候會(huì)刺激到子宮，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮的情況，因此產(chǎn)婦會(huì)感到疼痛，這是產(chǎn)后常出現(xiàn)的現(xiàn)象。

舉措建議

建議生完寶寶后盡量休息，避免操勞以及做劇烈運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)宮縮疼痛時(shí)，盡量休息平躺，并且不要搬抬重物，避免腹部用力，以免引起宮縮。飲食方面也需要保持清淡，注意營養(yǎng)搭配，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。