定期做妊娠測試，特別是唐氏篩查和四維彩色多普勒超聲。平時，多吃高蛋白和富含磷脂的食物補充和營養(yǎng)。

原因分析

如果你的胎兒小于正常妊娠周，可能是你營養(yǎng)不良，或者你的胎兒在子宮中發(fā)育緩慢。建議你定期進行出生檢查，注意營養(yǎng)和休息，保持快樂的心情。另一個更重要的方面是虛假體檢的存在。懷孕的母親把受孕時間和最后一次月經(jīng)的時間搞錯了。

舉措建議

如果我們想多休息，調(diào)整我們的飲食，改善我們不正確的飲食習慣，配合定期的出生檢查治療，我們可以改善懷孕檢查期間小胎兒的狀況。因為適度的休息可以增加子宮和胎盤血流，促進胎盤血流，使胎兒發(fā)育更健康，防止早產(chǎn)，尤其是雙胎妊娠。除了改善不正確的飲食習慣，避免飲酒、吸煙、濫用藥物和接觸有毒物質(zhì)之外，孕婦不應忽視出生檢查的重要性。只有配合定期的出生檢查，他們才能掌握胎兒的生長狀況，找到早期治療方法，減少胎兒生長受限的發(fā)生。