嗓子疼的話，一般情況下會考慮是炎癥引起的，比如咽喉炎、扁桃體炎、腮腺炎、感冒等，推拿就需要找到合適的穴位來緩解。

原因分析

推拿是利用中醫(yī)的穴位理論來實現(xiàn)的，寶寶嗓子痛時可以按壓合谷穴(虎口)、內(nèi)庭穴(第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處)、少商穴(手拇指橈側(cè)指甲角旁約0.1寸處)、太沖穴(大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處)、魚際穴(手大拇指掌骨重點,赤白肉際處)。

舉措建議

建議生活中要注意多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，同時，可以多吃一些水煮胡蘿卜，補充維生素A、纖維素和鉀等營養(yǎng)成分，緩解嗓子疼。