乳腺增生非常常見(jiàn)，惡變的很少，要定期復(fù)查彩超，如果有乳腺包塊的話，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?，F(xiàn)在乳腺增生4a級(jí)，有癌變的幾率，需要進(jìn)一步檢查做個(gè)活檢，查明病情，針對(duì)性的治療。調(diào)理乳腺病不能急躁，調(diào)理方法找對(duì)了，增生才能逐步消除。

原因分析

引起乳腺疾病的主要原因是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的體內(nèi)激素水平紊亂和脾氣暴躁，心情郁悶有關(guān)。

舉措建議

首先要保持心情的舒暢，避免急躁，要有充足的睡眠時(shí)間，減少工作的壓力。

注意事項(xiàng)

乳腺增生要少食油膩辛辣，少食可樂(lè)雞翅蜂蜜等食物，不可以使用一些雌激素含量高的食物。