乳腺增生患者它主要是由內分泌失調所引起的一種乳腺疾病一般是良性的增生，所以不用太擔心輕度的乳腺增生，不需要采取藥物治療，注意調理自己的飲食規(guī)律和作息規(guī)律，保持心態(tài)平和就行了。

舉措建議

輕度乳腺增生患者平時一定要注意提高自己的抵抗力和免疫力，避免過度的緊張，要多注意加強自己的身體素質，避免引起病變的現(xiàn)象，一定要隨時做好復查。

注意事項

在平時飲食生活中避免熬夜，也避免吃生冷和刺激的食物。