可以進行食療，吃些性質(zhì)寒涼，具有清胃火、瀉腸熱作用的食物：如小米、豆腐、綠豆、綠豆芽、苦瓜等。

原因分析

胃火，也就是胃熱，通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭等。

舉措建議

吃點清火寶調(diào)理，期間要多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，尤其是含纖維素多的食物如燕麥、玉米面等，不要吃辛辣刺激性的食物；保證每天作息有規(guī)律。同時養(yǎng)成運動好習(xí)慣，讓身體靈活抵抗力強，愛運動的孩子身體好，抵抗力強。