高齡生育婦女指年齡超過(guò)35歲準(zhǔn)備懷孕的女性，年齡大后身體各方面都會(huì)下降，會(huì)影響懷孕，所以在準(zhǔn)備要孩子之前一定要做好準(zhǔn)備。

舉措建議

大齡婦女二胎孕前，要做好保健工作，選擇最佳受孕時(shí)期。在備孕期間要注意飲食，孕前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸或含葉酸的食物，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等風(fēng)險(xiǎn)。

注意事項(xiàng)

在備孕期間注意多休息，多鍛煉身體，不要熬夜，生冷的食物要少吃。