宮縮情況的產(chǎn)生原因不定，在女性懷孕期間確實會有宮縮情況，嚴重的可能會導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。平時不規(guī)則的宮縮則不會對胎兒造成傷害，孕婦發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)及時到醫(yī)院進行檢查治療，合理補充自己的營養(yǎng)。

舉措建議

1.及時到醫(yī)院進行檢查，聽從醫(yī)生的囑咐進行治療。

2.孕婦要補充適量的營養(yǎng)，做到身體健康，營養(yǎng)均衡。

3.注意休息，要對自己和胎兒負責。

注意事項

1.不要過度緊張，放松精神，保持愉悅的心情。

2.避免熬夜，避免過度勞累，注意休息，謹遵醫(yī)生的囑咐。

3.合理改善自己的飲食，達到營養(yǎng)均衡。