已懷孕,怎樣預(yù)防妊高癥
2019-02-22
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在懷孕期間,要預(yù)防妊高癥情況,在平常的飲食,要控制好熱量,應(yīng)該以高蛋白,低脂肪的飲食為主,定期進行孕檢,如血壓血脂一些基本的檢查要按時做,做好心理護理,心態(tài)要穩(wěn)定,調(diào)節(jié)好不良的情緒,多注意休息,多放松。
舉措建議
懷孕時進行預(yù)防妊高癥,要保持睡眠質(zhì)量,睡眠姿勢要正確的,合理進食,減少鹽分的攝入。
注意事項
懷孕期間,要多注意食物,食物要新鮮,不能吃隔夜變質(zhì)的食物。