1.取仰臥位，找到同側(cè)屋翳穴、乳根穴，用熱毛巾清潔以上穴區(qū)。2.用拔罐器把氣罐吸拔于屋翳穴和乳根穴上，留罐10分鐘。3、再找到同側(cè)天宗穴、肩井穴，用熱毛巾清潔該穴區(qū)。

原因分析

拔火罐主要是可以通過對身體的局部活血化瘀來達(dá)到疏肝理氣，促進(jìn)血液循環(huán)等作用。對于乳腺增生疾病是有一定的治療功效的。

舉措建議

建議女性可以用一些中藥進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，同時自己在飲食和生活上要注意，有一個健康的生活狀態(tài)。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的情況還是要去醫(yī)院治療的。