你好，懷孕期間身體相對虛弱，容易引起上火或感染其他病毒。比較常見的是喉嚨痛。喉嚨痛一般誘因是上火炎癥，切勿擅自服藥，可以采用鹽水漱口涮喉來進(jìn)行消炎。平時多喝水，可煮些梨水、菊花茶來清熱潤肺起到緩解癥狀的作用。

舉措建議

建議調(diào)整飲食習(xí)慣，忌食辛辣油膩等食物。飲食宜清淡溫補(bǔ)為主，不宜過多食用高熱量、高脂肪、高鈣、高蛋白等食物。及時補(bǔ)水、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動，不宜劇烈運(yùn)動。切勿久坐，避免過于勞累。調(diào)整良好愉悅的心情。