懷孕的時候，會出現(xiàn)尿頻的情況，乳房會有變化，除了慢慢變大以外，還會出現(xiàn)瘙癢、刺痛、膨脹的感覺。同時會感覺到惡心嘔吐、疲勞乏力，經(jīng)常想睡覺。

舉措建議

在懷孕的時候，要避免久坐久站，盡量少做體力活，避免過度勞累。不要做危險性的動作如彎腰、跳躍等，劇烈的運動也不要做?？梢赃m當鍛煉，如散步、健身操等。飲食上，要少吃辛辣刺激、生冷的食物，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。