1.建議讓寶寶戴特制的口罩，在寶寶睡覺的時候給寶寶戴上，注意不要遮住寶寶的鼻子，通過戴口罩的方式，迫使寶寶用鼻子呼吸。

2.鼓勵寶寶平時用鼻子呼吸。在白天的時候，帶著寶寶散步，耐心的教給寶寶用鼻子呼吸的方法以及好處。

舉措建議

孩子睡覺嘴巴張開，可能是因為：

1.鼻子堵塞，寶寶的鼻孔還很小，堵住的可能很大，有時寶寶感冒流鼻涕了，媽媽沒有及時清理干凈，鼻涕就有可能凝固在鼻孔里堵住空氣進入，就會張嘴睡覺，或者寶寶不小心染上了鼻炎，鼻孔腫脹呼入的空氣較少都可能引起張嘴睡覺。

2.寶寶自己養(yǎng)成的壞習慣。

3.考慮有可能是腺樣體肥大，比如像扁桃體肥大，從而引起的這個情況。