乳房疼痛主要與女性內分泌的變化有關。月經(jīng)前的漲痛以及乳腺增生導致的脹痛，都是由于內分泌的變化失常導致的。

原因分析

生理性的乳房脹痛是由于月經(jīng)導致的內分泌不正常造成的。另外，食入刺激性或者辛辣的食物也會導致乳房脹痛。乳腺增生導致的主要是病理性的疼痛。

注意事項

平時要注意休息，吃有營養(yǎng)的食物。可以適當做一些舒展身心的運動。如果癥狀明顯或者持續(xù)時間過長，最好能夠到醫(yī)院做個彩超檢查。