18個月寶寶消化不良可以通過服用益生菌、物理治療及調(diào)整飲食等方式進(jìn)行緩解。

1、服用益生菌：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌如雙歧桿菌等進(jìn)行調(diào)理，能起到促進(jìn)腸胃的蠕動，從而起到緩解消化不良的作用。

2、物理治療：可以用熱毛巾熱敷寶寶的腹部，又或者是輕輕按摩腹部，均能促進(jìn)腸胃的蠕動，緩解消化不良的癥狀。

3、調(diào)整飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如新鮮的水果和蔬菜，避免過于精細(xì)的飲食，注意飲食的葷素搭配，合理喂養(yǎng)。

除此之外，還可以增加戶外運(yùn)動，能更好的促進(jìn)胃腸蠕動及食物的消化和吸收。