乙肝指的是感染了乙肝病毒，它是一種傳染病，可以通過性行為、血液或血液制品、母嬰等方式傳播。患者在生活中，除了要進行適當鍛煉增強體質以外，還需要注意飲食，可以多吃蔬菜和水果，同時也是可以吃魚的，適量吃，魚里面含有優(yōu)質的蛋白，對肝臟好。

舉措建議

建議要保證營養(yǎng)均衡，肉類、堅果類、魚類、蔬菜水果都適當吃一些，不吃或者少吃辛辣、油膩的食物。

注意事項

注意不要盲目亂補，避免損害肝臟。