脊柱畸形患者應該注意什么
2019-01-23
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脊柱畸形注意事項如下:
1.要做到早發(fā)現(xiàn),早治療。
2.堅持平臥硬板床。
3.每天拉單杠鍛煉和做廣播體操。
4.有條件者可結(jié)合牽引治療,可穿塑料或鋼背心來延緩畸形的發(fā)展。
5.對畸形嚴重者,經(jīng)保守醫(yī)療無效者,應考慮作手術(shù)治療。
原因分析
脊柱畸形是由于平常不良的生活習慣和不正確的姿勢引起的,所以大家一定要糾正不良的生活習慣和不正確的姿勢。
舉措建議
建議不要保持一個坐姿過久,一段時間后起來做挺腰動作以及左右搖擺一下自己的腰部。同時坐的時候注意保持脊柱無側(cè)彎。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師