腰椎后凸就是指我們腰椎的脊椎出現(xiàn)了向后凸出的現(xiàn)象，嚴(yán)重者會(huì)引起外觀出現(xiàn)明顯的異常，同時(shí)會(huì)有駝背，下肢神經(jīng)功能性障礙的癥狀。

原因分析

導(dǎo)致我們腰椎后凸的主要原因就是長(zhǎng)期不正確不舒適的坐姿，對(duì)我們的脊椎造成了不好的影響，導(dǎo)致了我們的腰椎出現(xiàn)了變形，引起了不舒適的感覺。

舉措建議

建議我們可以去拍一個(gè)腰椎的片子，先確認(rèn)我們腰椎變形的程度，同時(shí)可以通過按摩，牽拉的方式進(jìn)行治療，更重要的是我們每坐一段時(shí)間，都要站起來(lái)活動(dòng)一下。