口腔潰瘍在一年四季都可以發(fā)病，它是一種常見的發(fā)生在口腔粘膜上的損傷性的病。

原因分析

發(fā)生口腔潰瘍的原因是由于吃了大量的辛辣刺激性的食物，口腔內(nèi)有傷口，或者是自身的情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致。

舉措建議

保持心情舒暢，樂觀開朗，不要給過度憂慮。 保證充足的睡眠時(shí)間，要勞逸結(jié)合。 選用軟一點(diǎn)的牙刷和含氟牙膏，注意口腔里的衛(wèi)生。

注意事項(xiàng)

在注意休息的同時(shí)還需要多吃一些蔬菜水果，比如蘋果、橙子，西紅柿等；禁食肉桂、辣椒等容易誘發(fā)口腔潰瘍的食物。