你眼睛近視很可能是用眼過度，導致眼睛近視，還有可能是家里遺傳的，可以戴眼鏡來糾正你的視力，必要時還可以做手術(shù)治療。

舉措建議

你如果眼睛近視了的話，平時要注意用眼的習慣，糾正視覺衛(wèi)生，平時可以吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，還要定期去檢查視力。

注意事項

平時用眼光線要適當，不要太亮，也不要太暗，你還要加強戶外的活動，可以多向遠處眺望，多看一些綠色植物，來調(diào)節(jié)視力。