可以通過對眼部的推拿來進行調(diào)理近視，這時候可以采取坐式或者是仰臥的方法，將兩眼自然的閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位，要求取穴準確，手法輕緩以局部有酸脹感為度。

舉措建議

可以選擇按揉天應穴，用雙手的大拇指輕輕的按揉天應穴，或者擠按晴明穴，用一只手的大拇指親親案情明確，先向下按，然后又向上按，只有長期的堅持進行推拿，這樣才能緩解近視的現(xiàn)象。

注意事項

平時注意保護好自己的眼睛，可以多轉(zhuǎn)動眼球，但是避免用眼過度疲勞。