小孩感冒嘔吐可以通過合理飲食、口服藥物等方法緩解。

1、合理飲食：家長可以讓小孩吃些清淡易消化的食物，比如米粥、蔬菜粥、雞蛋羹等，盡量減少刺激性食物的攝入，同時還要采取少食多餐的原則，可以減輕胃腸道負擔，輔助緩解嘔吐現(xiàn)象。

2、口服藥物：如果小孩感冒的程度比較嚴重，家長也可以咨詢醫(yī)生后給小孩服用三公仔小柴胡顆粒，藥物中含有柴胡、黨參等中藥成分，具有疏肝和胃、解表散熱的功效，能夠針對性緩解感冒所引起的流鼻涕、打噴嚏、惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。

生活中家長還要鼓勵小孩多運動，通過散步、騎自行車、跑步等運動方法，能有效增強機體抵抗力。