肚子疼、不消化、拉肚子可能和飲食不當(dāng)、消化不良等原因有關(guān)。

1、飲食不當(dāng)：經(jīng)常吃辛辣、油膩或難以消化的食物，會增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起不消化、腹痛、腹瀉等癥狀。

2、消化不良：經(jīng)常暴飲暴食、飲食不規(guī)律或精神壓力過大，容易導(dǎo)致消化能力下降，致使大量食物在胃腸內(nèi)滯留不能及時消化、吸收，繼發(fā)腹脹、腹痛、惡心、腹瀉等癥狀。

針對上述情況，可以咨詢醫(yī)生后服用保濟(jì)口服液治療，藥物中含有菊花、薄荷、神曲等成分，可以起到解表、和中、祛濕的功效，能有效緩解飲食不當(dāng)、消化不良所引起的胃腸道不適。

治療期間，還要適當(dāng)運(yùn)動，通過跑步、散步、騎自行車等方法，能促進(jìn)胃腸蠕動，改善臨床不適。