胃脹、打嗝、拉肚子考慮是飲食不當引起。

如果胃腸道功能比較敏感，且大量進食油膩、刺激性的食物，就容易增加胃腸道的負擔，從而造成胃脹、打嗝、拉肚子等不適癥狀。需要調(diào)整飲食結構，主要以清淡容易消化的食物為主，比如可以喝小米粥、山藥粥、雞蛋羹等，避免暴飲暴食。

如果癥狀持續(xù)不能緩解，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，常見的藥物有保濟口服液。藥物具有促消化、止瀉、止嘔等功效，可幫助緩解胃腸不適癥狀。用藥前應嚴格按照醫(yī)囑。