一喝酒第二天就拉肚子可通過補充水分、使用藥物等方法來緩解。

1、補充水分：拉肚子容易導(dǎo)致體內(nèi)的水電解質(zhì)丟失，建議大量喝水，不愛喝水的也可以喝一些水果汁，以補充身體所需要的水分。

2、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，例如保濟丸，藥物含有葛根、茯苓、薏苡仁等，能起到清熱利濕 ，升清止瀉的功效，能有效緩解飲酒導(dǎo)致的腹痛、腹瀉等癥狀。

在這期間還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要以清淡的食物為主，同時要避免再次飲酒。