孩子吃東西不消化、嘔吐一般可適當活動、調整飲食、使用藥物等方式緩解。

1、適當運動：可以陪孩子適當進行戶外活動，比如散步、慢跑、做親子游戲等，有利于增加胃腸道蠕動，幫助緩解不良癥狀。

2、調整飲食：可以暫時吃些小米粥、軟面條等清淡易消化的食物，同時要嚴格控制好量，可以通過少量多次的飲食方式。

3、使用藥物：若癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生指導下服用三公仔保濟口服液進行治療，藥物具有雙向調節(jié)胃腸動力的功效，能有效緩解消化不良引起的腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。

平時要幫助孩子養(yǎng)成好的飲食習慣，避免暴飲暴食，吃飯要細嚼慢咽，能減少消化不良的發(fā)生。