孩子嘔吐食物、不消化可通過調整飲食、增強運動、口服藥物等方法處理。

1、調整飲食：避免進食油膩、生冷或不好消化的食物，飲食主要以清淡的食物為主，可以吃些小米粥、軟面條、蔬菜、水果等。

2、增強運動：適當督促孩子進行戶外運動，包括騎單車、跑步等，能夠促進胃腸道蠕動，幫助食物的消化和吸收。

3、口服藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生指導下服用三公仔保濟口服液進行治療，藥物具有雙向調節(jié)胃腸動力的功效，能更好的改善腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等消化不良的癥狀。