寶寶肚子脹氣、消化不良吃南瓜燕麥粥、菠菜泥、香蕉泥等食物好。

1、南瓜燕麥粥：南瓜中含有胡蘿卜素、維生素C和果膠，若與燕麥熬成粥讓寶寶吃，其中的果膠成分可以保護(hù)寶寶的胃腸黏膜，而膳食纖維成分可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物正常消化吸收。

2、菠菜泥：將菠菜切碎做成泥狀讓寶寶吃，其中含有鐵元素、維生素C、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，改善消化功能。

若寶寶的臨床癥狀比較嚴(yán)重，在飲食調(diào)整的基礎(chǔ)上，還可遵醫(yī)囑選用三公仔保濟(jì)口服液，藥物具有雙向調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力的作用，幫助緩解消化不良等引起的不適癥狀。