寶寶積食、大便干結(jié)可以吃富含膳食纖維的食物、中成藥物等調(diào)理。

1、富含膳食纖維的食物：如油麥菜、芹菜、火龍果、香蕉等，其中所含膳食纖維能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助糞便排泄。

2、中成藥物：如果寶寶大便干結(jié)的情況比較嚴(yán)重，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露治療，能軟化大便，幫助大便順利排出。若同時(shí)伴隨口干、口臭、食欲下降等癥狀，也可以使用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，能有效緩解積食引起的便秘、口干口臭、眼屎分泌多、睡不好等癥狀。

平時(shí)家長還要讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等，能增強(qiáng)體質(zhì)，降低患病率。