益生菌一般是可以調(diào)理寶寶積食的。臨床常用益生菌包括雙歧桿菌、乳酸菌等，可以調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，維持腸道正常蠕動(dòng)，改善寶寶積食引起的排便異常、腹痛腹脹等癥狀。

但是，如果寶寶積食的情況比較嚴(yán)重或者長時(shí)間不能緩解，也可以咨詢醫(yī)生后使用三公仔小兒七星茶，藥物中含有山楂、淡竹葉等成分，具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能有效緩解積食所引起的各種不適。

用藥期間還要注意飲食方面的調(diào)整，可以選擇蔬菜、水果等清淡易消化的食物，避免不容易消化的食物。