可以通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理等方法改善寶寶積食。

1、飲食調(diào)理：可以讓寶寶多吃蔬菜、水果、粥類等清淡易消化的食物，并遵循少食多餐、細(xì)嚼慢咽的進(jìn)食原則。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：要督促寶寶多運(yùn)動(dòng)，通過(guò)爬行、走路等運(yùn)動(dòng)方法，能更好促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，改善積食現(xiàn)象。

3、藥物調(diào)理：如果臨床癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有開(kāi)胃消滯、清熱除煩、利尿通便等功效，能有效緩解積食引起的便秘、食欲不振、口干口臭、睡不踏實(shí)等癥狀。

生活中家長(zhǎng)還要讓寶寶多喝水，能提高機(jī)體代謝能力。