兒童積食和口臭一般可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理等方式改善。

1、飲食調(diào)理：可以適當(dāng)控制每次的飲食量，增加用餐次數(shù)，可減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。并且選擇易消化的食物，如小米粥、軟面條、蔬菜及水果等。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：可以適當(dāng)增加孩子戶外活動(dòng)的時(shí)間，參加打球、跑步等運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，并且增強(qiáng)自身的抵抗力，對(duì)調(diào)理脾胃功能也有一定幫助。

3、藥物調(diào)理：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能更好的促進(jìn)康復(fù)。