消化不好、腹脹、大便不成形可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保濟丸、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物改善。

1、保濟丸：由鉤藤、菊花、厚樸等16味中藥組成。具有解表，祛濕，和中功效。在治療濕熱、飲食不當、消化不良、暑濕感冒、胃腸型感冒、暈車暈船等導(dǎo)致的惡心嘔吐、厭食泛酸、腸胃不適、消化不良、腹瀉等具有較好的療效。

2、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片：屬于消化類藥物，主要成分包括雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。臨床上主要用于治療由于腸道菌群失調(diào)引起的相關(guān)癥狀，比如腹痛腹瀉、功能性消化不良、便秘等。

對于消化不好的人群，平時要定時、定量進餐，在飯后可以適當活動促進消化。