上火、口臭、長痘痘可以通過一般治療、藥物治療等方法改善。

1、一般治療：上述癥狀和日常飲食有密切的關(guān)系，因此平時(shí)要以清淡的食物為主，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，建議多吃富含維生素的水果蔬菜，同時(shí)保正睡眠充足，有利于改善癥狀。

2、藥物治療：如果上述方法效果不明顯，也可遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理，常用藥物有廣東涼茶顆粒。藥物具有清熱解毒、利咽消腫等功效，能幫助緩解上火引起的牙齦腫痛、口舌生瘡、口干口臭、皮膚長痘等癥狀。

平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙、飯后及時(shí)漱口，同時(shí)多喝水，可輔助改善癥狀。