總是上火口臭，一般可通過(guò)生活調(diào)整、藥物調(diào)理等方式改善。

1、生活調(diào)整：平時(shí)要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，比如適當(dāng)吃苦瓜、冬瓜等有利于祛火的食物，還要養(yǎng)成好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，在吃過(guò)東西以后要使用溫水漱口，并且養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣。

2、藥物調(diào)理：可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，藥物具有清熱解毒、利咽消腫等功效，能幫助緩解上火引起的牙齦腫痛、口舌生瘡、口干口臭等癥狀。

如果使用藥物調(diào)理三天后癥狀仍然未得到緩解，建議前往醫(yī)院就診，做詳細(xì)檢查，了解身體情況。