五年級(jí)孩子感冒沒胃口可以吃些富含維生素、蛋白質(zhì)的食物比較好。

1、富含維生素的食物：例如綠葉蔬菜、番茄、蘋果、草莓、火龍果、柚子等，這些食物富含維生素C、維生素E，適量食用能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。另外，這些食物還富含膳食纖維，也能更好的促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善食欲不好的癥狀。

2、富含蛋白質(zhì)的食物：例如牛奶、雞蛋、豬瘦肉、魚肉、蝦、豆腐等，這些食物要適量食用，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)才能更好的促進(jìn)康復(fù)。

如果食欲不振的癥狀明顯，通過飲食調(diào)理無法緩解，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小柴胡顆粒進(jìn)行治療，藥物具有疏肝和胃的功效，能更好的促進(jìn)康復(fù)。