20個(gè)月寶寶積食一般可以吃火龍果、山楂、蘋果等水果。

1、火龍果：其中含有豐富的膳食纖維以及維生素，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善積食癥狀。

2、山楂：將其做成山楂糕或者山楂醬給給寶寶吃，能夠促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)消化功能，改善積食引起的口臭、便秘等癥狀。

3、蘋果：其中含有果膠以及膳食纖維，可將其蒸熟后做成蘋果泥給寶寶吃，既容易消化吸收，還可以緩解積食現(xiàn)象。

如果寶寶積食的癥狀持續(xù)不能緩解，在吃水果的基礎(chǔ)上還可以遵醫(yī)囑選擇相關(guān)藥物來治療，常見的有三公仔小兒七星茶，具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能更好的改善積食引起的不適癥狀。