寶寶積食內熱、大便干燥可以通過飲食調整、適當運動、藥物治療等方法來解決。

1、飲食調整：建議家長及時給寶寶喂水，并適當增加蔬菜、水果的攝入，其中含有的膳食纖維成分有助于改善大便干燥的現(xiàn)象。

2、適當運動：家長可以引導寶寶適當活動，比如走路或者做游戲等，有利于促進胃腸蠕動，幫助食物正常消化吸收。

3、藥物治療：若癥狀持續(xù)不能緩解，可配合醫(yī)生選用三公仔小兒七星茶來調理，其含有甘草、稻芽等成分，有清熱解毒、補肝益氣、開胃消滯的功效，有助于緩解積食、上火引起的不適癥狀。