一歲寶寶消化不良拉稀，可以通過吃益生菌、中成藥來進行緩解。

1、益生菌：通過服用益生菌可以調(diào)理腸道菌群，有利于有益菌的生長，能夠改善出現(xiàn)消化不良引起的腹脹、腹瀉等現(xiàn)象。

2、中成藥：如三公仔保濟口服液，藥物含有菊花、廣藿香、薄荷、蒺藜、白芷、葛根、神曲、稻芽等成分，可以起到促進消化、祛濕止瀉等功效，能有效緩解消化不良引起的不適癥狀。

如果寶寶癥狀持續(xù)未得到緩解，需要及時前往醫(yī)院就診處理，恢復期間還需要多觀察寶寶的身體狀況。