寶寶容易感冒可以通過補充營養(yǎng)、加強運動等方式進行調(diào)理。

1、補充營養(yǎng)：日常生活中要注意攝入足夠的蔬菜、水果、肉蛋奶、豆制品等食物，這些食物中富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，能更好的滿足機體對營養(yǎng)的需求，提高身體的抵抗力。

2、加強運動：每日建議需要有一個小時以上的戶外運動，可以進行跑步、散步、打球、騎自行車等運動。合理運動有助于提高人體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。

除上述的方式外，還應(yīng)注意做好個人防護，外出佩戴口罩、勤洗手等。如果感冒反復(fù)、病程長，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小柴胡顆粒進行調(diào)理，藥物具有扶助正氣的功效，能更好的改善癥狀，促進康復(fù)。