拉稀指腹瀉，肚子不消化、腹瀉可能是飲食不當、腹部著涼、胃腸炎等原因引起。

1、飲食不當：如果經常吃一些不易消化的食物，比如肥肉、炸雞等，容易導致消化不良，引發(fā)腹瀉。建議遵醫(yī)囑使用保濟口服液調理，藥物由稻芽、神曲等組成，具有祛濕、止瀉等功效。能有效緩解消化不良、飲食雜亂等引起的腹痛、腹瀉、惡心等癥狀。

2、腹部著涼：會影響胃腸道的正常蠕動，腹部受到寒冷刺激還導致腹瀉。注意加強保暖，晚上睡覺時蓋好被子。

3、胃腸炎：多數是細菌、病毒或寄生蟲感染導致，可引起上述癥狀。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、枸櫞酸鉍鉀片等藥物治療。

平時注意清淡飲食，建議吃一些清淡易消化的食物，比如蔬菜、水果和米粥等。