大便稀爛、粘馬桶又很惡臭可能是不當(dāng)飲食、胃腸道疾病等原因引起，需要根據(jù)引起原因選擇合適的改善方法。

1、不當(dāng)飲食：如果平時(shí)的飲食上不太節(jié)制，經(jīng)常吃一些辛辣、油膩的食物，比如麻辣燙、火鍋等。容易增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致消化不良，從而出現(xiàn)上述癥狀。建議清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，或遵醫(yī)囑使用保濟(jì)口服液進(jìn)行調(diào)理，藥物具有祛濕、和中的功效，可有效緩解不適癥狀。

2、胃腸道疾?。喝绻加形秆?、腸炎等胃腸道疾病，會(huì)影響胃腸道的正常消化功能，導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹、大便粘膩等癥狀，需要前往醫(yī)院通過(guò)相關(guān)檢查明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性的治療。